Dienstag, 27. Dezember 2011

Jul i sverige/Nr.1: Advent


Hallo zusammen!
Weihnachten ist vorbei und nun habe ich wieder mehr Zeit, um zu schreiben.
(Sorry, für den langen Unterbruch. Doch, wie wahrscheindlich viele von euch auch, hatte ich vor und über die Festtage kaum Zeit, um vor dem Computer zu sitzten: Guetzli backen, Geschenke besorgen, Päckchen machen, Baum schmücken, Glögg trinken und Pepparkakor essen ;) * und noch vieles mehr "musste" gemacht werden!


(*Glögg schmeckt ähnlich wie Glühwein: Sehr süss und würzig und wird in Schweden oft mit geschälten Mandeln und Rosinen drin und zusammen mit Pepparkakor(=dünne, sehr feine Zimtkekse) in der Adventszeit und an Weihnachten getrunken.)
Glögg mit geschälten Mandeln und Rosinen

In Schweden zu feiern war besonders und sehr schön gewesen. Ich feierte das erste Mal in meinem Leben ohne meine Eltern, in einem fremden Land. Klar, ich vermisse meine Familie sehr und hätte auch gerne mit ihr gefeiert. Doch es war toll, dass ich mit meiner schwedischer Gastfamilie (die beste, die es gibt!!), das Fest der Liebe auf eine neue Art erleben durfte. Andere Länder, andere Sitten und Traditionen: Wobei ich nun doch feststellen konnte, dass Jul (=Weihnachten) gar nicht so anders gefeiert wird, wie zu Hause...

Die Adventszeit wird, wie auch in der Schweiz, in vier Advente untergeteilt. Man hat zu Hause auf dem Küchentisch oft einen Kerzenständer mit vier Kerzen, von welchen an jedem neuen Advent eine weitere angezündet wird. Wobei alle Kerzen in einer Reihe stehen. (Einen runden Adventskerzenhalter (Adventskranz), wie man ihn in der Schweiz kennt, habe ich hier noch nie gesehen.)

Meinen "schwedischen Adventskerzenständer" habe ich auf einem Flohmarkt an einem Wochenende im November entdeckt und erworben! Ist er nicht herzig?

Wie ihr wahrscheindlich alle auch wisst, scheint in Schweden die Sonne im Winter nur einige wenige Stunden. Ganz im Norden geht sie nicht einmal auf... Ich wurde schon oft deswegen gefragt: Ob es nicht anstrengend sei, die ganze Zeit im Dunkeln zu leben und zu trainieren. Und ob die Sonne bei mir überhaupt aufgeht. Ehrlich, ich habe vor meiner Abreise sehr grossen Respekt vor dem schwedischen Winter deswegen gehabt. Ich habe mir vorgestellt, dass ich immer im Dunkeln joggen gehen muss und dass sich die Sonne etwa eine Stunde pro Tag zeigen wird. Doch so schlimm ist und war es bei weitem nicht. Die Sonne geht um 9 Uhr auf und verabschiedet sich wieder um etwa 14:45 Uhr. Das sind also fast sechs Sonnenstunden! Und das Training konnte ich Dank zwei freien Halbtagen in jeder Woche (Di-Morgen und Do-Nachmittag), oft auch im Hellen durchführen.
Aber trotzdem herscht Dunkelheit draussen, den grössten Teil vom Tag. So haben sich die Schweden ein paar Gewohnheiten angeeignet, um wieder ein bisschen Licht in den Alltag zu bringen: Sie stellen darum oft Lampen in die Fenster, was ich eine besonders schöne Tradition finde. In der Adventszeit werden diese Lampen manchmal dann auch durch pyramidartig angeortnete Lampenkerzenständer oder Weihnachtssterne ausgetauscht, was natürlich genauso hübsch aussieht.

Ohhh.... Was versteckt sich wohl in den Päckchen?
Man kennt auch den Adventskalender, wo man jeden Tag ein Geschenk bekommt. Wobei in meiner  Gastfamilie eingeführt wurde, dass an jedem Advent ein kleines Päckchen geöffnet werden durfte. Monica machte immer auch für mich ein Geschenkchen, was mich natürlich sehr freute. Tack så jättemycket!!
Auch Mami hat an mich gedacht und einen Adventskalender per Post geschickt. Leider kam er gerade in Sandviken an, als ich im Trainingslager in Idre Fjäll war und so das erste Packet erst am 19.Dezember öffnen konnte. Der Vorteil dabei: Ich darf mich nun bis ca. Mitte Januar täglich auf ein Geschenkchen freuen... ;) Vielen herzlichen Dank, Mami, dass du dir so grosse Mühe für mich gemacht hast! Ich habe riesige Freude damit!!
Und es gab auch einen Adventskalender im Fernsehen: Es handelte sich dabei um eine Weihnachtsgeschichte, von der jeden Tag ein kleiner Abschnitt ausgestrahlt wurde. Leider verpasste ich den Anfang und so schaute ich nur etwa 2-3 Abschnitte bis ich dann die Motivation dafür verlor, da ich nicht so richtig in die Geschichte kam.

Zur Adventszeit gehörte natürlich auch das Guetzli backen (ich versuchte mich auch mit schwedischen Gebäcken wie drömmar und havreflarn) und das darauffolgende aufessen... =) Um den Schweden richtige Schweizer Weihnachtsguetzli auftischen zu können, backte ich am letzten Tag vor Weihnachten noch Mailänderli und Spitzbuebe mit Kristin zusammen.












Da meine Gastfamilie keine kleinen Keksförmchen hatten, die als Ausstecher für das Loch in der Mitte der Spitzbueben dienen konnten, musste eine Alternative gefunden werden. Meine Gastschwester hatte dann die grandiose Idee, einen Strohalm (Trinkröhrchen), anstelle des Ausstechers zu verwenden. Zuerst war ich etwas skeptisch, ob das funktionieren würde. Doch  nun bin ich super zufrieden mit dem Resultat! Und allen hat's geschmeckt, so viel ich weiss... ;)


Vielen <3-lichen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, bis hier zu lesen! Ich werde so bald, wie möglich, den 2.Teil über die Weihnachten in Schweden schreiben!
Ha det bra så länge!!
//Sandrine




För alla svensk läsare... ;)
Hej allihopa!
Jag har haft en otrolig mysig och helt underbar jul! Men först vill jag berätta lite, hur jag har upplevat adventstiden i sverige. Jag tycker det inte är så stor skillnad mellan traditionerna från Sverige jämfört med traditionerna från Schweiz. Vi brukar också ha adventskalendrar, men vi känner inte till den adventskalender som visas varje dag i december på tv:n här i sverige. Mamma har skickat mig en adventskalender ifrån Schweiz. När den kom till Sandviken var jag i Idre Fjäll på träningslägret med OLGY... Så jag fick börja en vecka före jul med att öppna första presenten! Men nu har jag en stor föredel: Jag får glädje mig varje dag att kunna öppna ett packet till mitten av januari... ;)
Finast i den svenska vintern är att i nästan alla fönster lyser en lampa. När det är mestadels mörkt ute är det jättefint att titta på de! Jag älskar glögg med pepparkakor och tycker det är mysigast att käka de i soffan tillsammans med hela familjen. (Titta på överste bilden!) Vi har också bakat schweiziska småkakor som kallas "Mailänderli" och "Spitzbuebe". Kristin var mästerbagare och penslade ivrigt alla kakor tills de blev gula. Hon hade däremot även en svar på problemet hur man skulle kunna göra hål i locket på småkakorna som heter "Spitzbuebe": Nämligen med sugrör!! När man ingen tillräcklig liten pepparkaksform hittar, måste man vara uppfinningsrik. =) Tack för hjälpen Kristin Boman!!

God kväll! Vi hörs...
//Sandrine

Sonntag, 25. Dezember 2011

Dienstag, 20. Dezember 2011

Klipp, klapp, Haare ab

...nachher!
Vorher...


















 I'm back in Sandviken again!!
Eigentlich schon seit Samstagnacht, doch ich hatte leider keine Zeit zum schreiben.
Habe nämlich viiiel zu tun gehabt: Also am Sonntag musste ich natürlich unbedingt den Weltcup-Langlaufsprint im Fernsehen schauen und... COLOGNA HAT GEWONNEN!!! =)

Dario Cologna

Dann musste ich noch für Prüfungen lernen. Programmierung (Test war gestern) und Mathe (Test war heute Nachmittag). Wie ihr jetzt vielleicht gemerkt habt, sind nun alle Tests vorbei und morgen Nachmittag beginnen die Weihnachtsferien! Jupijehh! Das Lager war wirklich supertoll gewesen. Doch davon werde ich euch später mehr erzählen. Zuerst kommen die aktuellsten News... ;)
Gestern war ich beim Coiffure! "Gun-Maries Damfrisering": gleich um die Ecke im nächsten Wohnungsblock.
Und Gun-Marie hat's echt gut gemacht, finde ich. Ich bin auf alle Fälle zufrieden. Doch ihr könnt mir eure Meinung gerne schreiben... ;)
Ihr hört bald wieder von mir!
//Sandrine

Montag, 12. Dezember 2011

Next: Skidläger

Morgen fahren wir nach Idre mit dem OL-Gymnasium ins Langlauflager!!
Werde darum in den nächsten Tagen nicht updaten können. Sorry deswegen.
Aber es wird sicher supercool werden. Ich nehme meine Kamera mit, sodass ihr auch etwas davon haben werdet... ;)

Mathestund vom letzten Freitag... ;) Oben rechts im Bild seht ihr den Erklärungsversuch unseres Lehrers Patrick, uns die "lokalen Extrempunke einer Funktion" zu erklären. (Übrigens haben wir gerade das Thema "Derivata"=Steigung einer Kurve in einem Punkt (oder so...)) Nicht so einfach, wenn ihr mich fragt! Hoffe aber, dass wir das Thema dann auch in der Schweiz behandeln werden. Dann hätte ich schon einen kleinen Vorsprung. ;)

Übrigens ist die Schrift, auf die mein Klassenkollege Hussam zeigt,arabisch und bedeutet "Sandrine"!
Tack så mycket, Hussam, att du har visat mig det!! Var spännande. =)

Ha det bra så länge!!
//Sandrine

Sonntag, 11. Dezember 2011

Jupijeh!!!!

Hej allihopa!
Ich habe suuuper Nachrichten: Ich kann wieder trainieren!!!! (Fast ein Wunder... ;) )

Vor drei Wochen hat´s ja angefangen: Mein linker Fuss schmerzte plötzlich und so stark, dass ich kaum gehen konnte. Meine Vermutung war, dass eine Sehne überbelastet war. Nicht wirklich toll. Da hiess es: Fuss schonen und rennen verboten, respektiv überhaupt nicht möglich... Darum ging ich in dieser Woche viel Schwimmen und Velofahren im Hallenbad von Sandviken. Ist übrigens gratis für Schüler des Bessemergymnasiums! =)

Nach dieser Woche meldete sich mein persönlicher Betreuer aus der Schweiz, der mir Vorschlug diese Zeit gerade für eine Trainingspause zu nutzen. Widerwillig (ich trainiere halt wirklich sehr gerne ;) ) folgte ich seinem Rat, bis ich nun letzte Woche wieder ins Training einsteigen wollte. Betonung auf WOLLTE: Nach dem ersten Lauftraining (Lussetåget=Trainings-Nacht-OL-Wettkampf am letzten Dienstagabend) wurde ich krank. Jävla också!! Ich bekam Halsschmerzen, Kopfschmerzen und fühlte mich wirklich schlecht. Ich pausierte abermals, bis ich wieder ganz fit war. Und das war gestern der Fall. Zur Sicherheit ruhte ich aber auch noch gestern, ich wollte ja nicht riskieren, gleich wieder krank zu werden!
Langdistanztraining (Ich lief: Po. 1-12 und 14-17) ca. 1:40h
Die etwas "feuchte" erste Schlaufe... ;)


Und darum war ich supermega glücklich, als ich heute am Langdistanz-Training vom Gävle OK teilnehmen konnte. Kann man verstehen, oder? Obwohl die heutige Bahn (Schlaufen-OL) zum Teil nicht gerade nach meinem Geschmack war. Nach der ersten Schlaufe hatte ich statt Füsse, Eisklötze und einer meiner Handschuhe war völlig durchnässt. Warum? Tja, die Runde führte mitten durch die nässesten Sümpfe und diese beinhalteten ziemlich kaltes Wasser! Ach und dann stolperte ich auch noch. Das erklärt den nassen Handschuh... :/ Dafür waren die zwei anderen Schlaufen, die ich lief, umso schöner. Und kurz vor dem Ziel fand ich einen Eierschwamm. Und das im Dezember!!!!
Danach freute ich mich auf die warme Sauna und eine feine Suppe.




Zu Hause schaute ich noch ein bisschen Cross-EM und den Langlauf-Weltcup (Davos)  im Fernsehen. Bekam ein bisschen Heimweh, als ich die Berge sah. ;)

Wir feierten Erik's 18. Geburtstag, der eigentlich nächsten Freitag stattfinden wird. Aber da wir dann mit dem OLGY im Langlauflager in Idre sein werden, feierten wir ihn halt vor. Und was wäre nicht passender als Geschenk, wie neue Langlaufschuhe und Mützen...?! Und nun habe ich mir vorgenommen, "Happy Birthday" auf Schwedisch zu lernen. War ein recht peinlicher Moment, als wir es für Erik singen sollten und ich nicht konnte...

Aber eigentlich ist es gar nicht so schwierig:

Ja, må han leva!
Ja, må han leva!
Ja, må han leva uti hundrade år!
Javisst ska han leva!
Javisst ska han leva!
Javisst ska han leva uti hundrade år!






Auch die Daim-Torte schmeckte fantastisch! (Hehe: Jetzt wird meine Mutter neidisch... Sie liebt nämlich Daim. =) )



Knäckebröd (In Schweden sagt man eigentlich eher hårdbröd.) backen
Gestern blieb ich, wie schon gesagt, daheim und trainierte nicht. Dafür hatte ich viel Zeit für anderes: Ich las mein schwedisches Buch fertig (siehe Eintrag vom 4.Dez.), bereitete mich ein bisschen für die Chemieprüfung von morgen vor und backte mit meiner Gastmutter eigenes Knäckebrot. Ich backte auch noch ein "normales" Brot, d.h. die Sorte Brot, die wir in der Schweiz haben.
Polarbröd=eines meiner Favoritbrote von Schweden
In Schweden sind nämlich fast alle Brote weich (haben keine knusprige Brotrinde) und gesüsst. Ich esse sehr gerne das schwedische Brot, doch wollte doch der Familie zeigen, wie unser Brot schmeckt! Darum buck/backte (wie geht die Präteritumform von backen?!) ich gestern ein Vollkornbrot mit Nüssen drin. Und es hat allen geschmeckt! Ich darf es also sicher nochmals backen... =)
Habt einen schönen Abend!
Hälsningar Sandrine

Ofenfrische Knäckebrote und "normales" Brot


"Kvällsfika" mit Crevetten und frischgebackenem Brot! Mmmh...

Donnerstag, 8. Dezember 2011

Bak-km

Hej, hej!
Just nu har vi haft bak-km och det var jättekul och gott! De mesta var också välidgt kreativ... ;)
Jag åt lite för mycket och nu fick jag ont i magen. :( Inte kul...
Und natürlich freuten sich alle aufs degustieren: Mmmhh..

Hallihallo!
Wir haben gerade "bak-km" gehabt. (Eine Art Back-Wettkampf zwischen den Olgymnasium-WG´s.
Man versucht etwas möglichst feines und schönes zu backen und alle Backwerke werden dann an einem Abend (heute ;) ) vorgeführt und probiert.
Ich wollte eine Motivtorte machen, doch der Überzug (Marshmallow-Fondant) ist irgendwie nicht so geworden, wie ich wollte. Dann haben wir halt daraus ein Iglu, einen Schneemann und eine Robbe gemacht und das ganze Kunstwerk mit Puderzucker winterlich eingeschneit... =) Sah gar nicht so schlecht aus, oder?!
Tja und dann musste man ja alles durchprobieren. Nun habe ich auf alle Fälle Bauchschmerzen. :(
Doch es war ein supercooler Abend und die meisten waren auch recht kreativ. Hocheyfeld, Riesen-Lussebullar, Pfannkuchentorte, usw. : Man hat sich einiges einfallen lassen. Viel Spass beim Anschauen! (Probieren geht leider nicht: Sorry! ;) ) //Sandrine

Schoko-Crèmetorte: Von mir gebacken und mit viel Liebe gemeinsam mit den andern Mädels dekoriert!
So sah das Buffet am Anfang aus.




PS: Da auch ich gerne wissen will, was bei euch so los ist, oder wie's euch geht, oder wenn ihr Fragen, Kommentare, Rückmeldungen oder Sonstiges an mich habt, schreibt mir ein Mail oder kommentiert direkt hier im Blogg!! Ich würde mich riiiieesig freuen!!! Danke/Tack schon im Voraus. =)


Elche waren im Trend.. ;)


Stimmen abgeben bei der Jury

Siegertorte "Geschmack": Pfannkuchentorte mit viel Rahm :)
Siegertorte "Aussehehen" (Sollte den Siegerpokal der Schul-WM 2011 darstellen, welche das OLGY letzten Frühling gewonnen hat.)

Danach: Das Schlachtfeld ;)

Dienstag, 6. Dezember 2011

6.Dezember- Wo bliiibt de Samichlaus?!

Den ganzen Abend habe ich auf den "Samichlaus" gewartet, doch er ist nicht zu mir gekommen... :(
...Oder doch? Mein liebes Grossmami hat mir ein Päckchen mit ein paar feine Läckereien geschickt. Lebkuchen,  Honig, Schoggisamichlaus, Caramelbonbons und... 2 Seifen? Ich freue mich super fest darüber, vielen herzlichen Dank, Grossmami!! (Doch wiso sendest du mir auch 2 Seifen?! =) )
Sonst ist nicht so viel passiert, hier in Sandviken. Habe wieder angefangen zu trainieren und freue mich riesig darüber. Vorallem das Rennen hat mir gefehlt. Gestern hatten wir Krafttraining, wie üblich. Doch beim Einlaufen haben sich wohl die anderen ein bisschen gewundert, warum ich so überglücklich war und ich die ganze Zeit lächelte... Es war einfach so ein tolles Gefühl, endlich wieder rennen zu könnnen. Keine Schmerzen, nichts! Es war so super, dass ich von alleine anfing zu strahlen! ;)
Gastschwester Kristin
Heute hatten wir noch einen Nacht-OL Trainings-Wettkampf in Gävle. Mir liefs leider nicht so super. Bekam nach der Hälfte Halsschmerzen und liess eine Schlaufe aus. War aber auch ziemlich schwierig und alle, die mit mir gestarten waren, (es waren auf meiner Bahn nur Männer) waren schon nach dem ersten Posten auf und davon. Vielleicht kann ich die Karte morgen auf den Blogg stellen. Heute bin ich einfach zu müde dazu, sorry...

Dafür hier noch ein paar Fotos vom Weekend.
 Sie sind vom Samstag, als wir nach Furuvik in einen Vergnügungspark gingen. Der Park liegt ganz in der Nähe von Gävle und im Sommer kann man dort verschiedene Achterbahnen und Karussells fahren. Im Park hat es auch eine Menge Tiere wie z.B. Kängurus, Kamele, Affen und Schlangen.
Ich bei den Schlangen (bei den Boas konnte man ins Gehege reingehen-keine Scheibe dazwischen!)
Die meisten Attraktionen sind aber nur im Sommer offen und darum fuhr auch nur ein Kinderkarussell... Aber der Ausflug war trotzdem super gewesen. Der Park war weihnachtlich geschmückt gewesen und es gab einen grossen Weihnachtsmarkt. Und natürlich tranken wir auch Glögg (eine Art wie Glühwein)und assen Pepparkakor dazu. Mmmmhhh ;)
Am Abend sahen wir noch einen Weihnachtsfilm und ich backte zwei Zöpfe.
Macht's gut! //Sandrine
Beleuchteter Baum beim Vergnügungspark
Müde...? Eine Echse im Zoo vom Vergnügungspark


Gewinnspiel im Park: Man konnte vier Zahlen auswählen und das Rad stoppte dort, gewann man eine Riesentoblerone=2kg!! Leider war das Glück nicht auf unserer Seite..  Wir gewannen nicht.:(

Am Samstagabend backte ich den ersten Zopf in Schweden. Und den Schweden hats geschmeckt!! =)




Sonntag, 4. Dezember 2011

Vampire diaries



Ich bin ganz brav gewesen: Habe in den letzten Tagen nichts trainiert... Aber ich sage euch, es ist stink-langweilig gewesen! Mindestens dann, als die andern am trainieren waren... Ich freue mich nun darum riesig, wenn ich wieder beginnen darf!! Weil ich so viel Zeit hatte, begann ich eine Fernsehserie zu schauen: Vampire diaries. Eine meiner WG-Kolleginnen fing seit letzter Woche zu schauen an und schwärmte in den höchsten Tönen davon. Da ich diese Serie nicht kannte, warf ich auch einmal einen Blick rein. Und ich muss auch sagen, ich finde sie spitze! Klar, das Ganze hat grosse Ähnlichkeiten mit Twilight, doch spannend ist es trotzdem... (Trailer ca. 5min)

Ja, und da ist ja auch noch das Wochenende gewesen: Ich habe natürlich nicht nur Filme geguckt! ;) Am Samstagmorgen bin ich sogar recht fleissig gewesen. Ich habe ein Buch auf Schwedisch gelesen und die Wörter, die ich nicht verstand nachgeschlagen und in mein Vokabular-Lernprogramm auf dem PC eingetragen. (sozusagen ein elektrisches Karteikärtchensystem) Es war eine Liebesgeschichte, der Titel des Buches war "Blindträff". Ist ja selbsterklärend, was das übersetzt heisst, oder? ;)
(=Blinddate)
Und für die, die nun auch Lust bekommen haben, ein bisschen Schwedisch zu lernen:
eine Mini-Lektion der wichtigsten Wörter! :







Hoi/Hallo! = Hej!!
Wie geht es dir? = Hur mår du? (Aussprache: Hür mor dü?)
Gut, danke! = Bra, tack!
Sehr gut! = Jättebra! (Aussprache: jettebra!) -jätte kann man vor den meisten Adjektiven setzen und bedeutet so viel wie "sehr".(z.B. jättekul, jätteroligt, jättekalt,...)
Wie heisst du? = Vad heter du? (Aussprache: Va heter dü?)
Ich heisse ... = Jag heter...
Tschüss! = Hej då! (Das "å" wird immer wie ein gewöhnliches "o" ausgesprochen! : "Hej do!")
Mach's gut! = Ha det bra! (Aussprache: Ha de bra!)

Bei Fragen und Ausspracheschwierigkeiten bitte an mich wenden. Oder am besten direkt an einen Schweden... ;)

Ha det bra och hej då!!! =)

//Sandrine

Meine Schwester Geraldine und ich in Zug im Sommer vor meiner Abreise. Vermisse dich!!

Donnerstag, 1. Dezember 2011

Trainingspause :(

Förlåååt!! Ich weiss, habe schon wieder ein bisschen lange nicht upgedatet. Obwohl ich (wegen Trainingspause) eigentlich mehr als genug Zeit habe... Ach ja, das habe ich euch ja gar noch nicht erzählt: Ich bekam eine Trainingspause von meinen Schweizer Trainern "aufgebrummt". I really don´t like!!!
Nicht (nur) wegen meinem Fuss, der ist nämlich wieder relativ fit, sondern, weil es anscheinend als Sportler nötig sei, 2-3Wochen nach der Saison zu pausieren. Also da ich wirklich gerne trainiere und renne, ist es für mich brutal hart, wenn alle andern raus gehen und trainieren. Und das zum Teil nicht nur ein Mal pro Tag. Oft spricht man sich hier ab, am Abend noch ein Zusatz-(Intervall)training zu machen. Und ich muss zu Hause bleiben... Mein schlechtes Gewissen, bzw. der Glaube, dass alle nach dieser Pause mindestens 10min schneller als ich sein werden, wächst von Mal zu Mal. :(
Mein persönlicher Betreuer sagte mir zwar, dass ich nicht an das denken soll, doch so einfach ist das eben nicht!!

Die überflüssige Zeit habe ich doch einigermassen sinnvoll verbracht: Am Dienstag bakte ich einige Schwedische Keksrezepte nach. Sie stammen aus dem Backbuch, das ich im Sommer an der Norrlandsmeisterschaft gewonnen habe. Das Resultat:
Drömmar (in der Mitte) und Havreflarn = typische Schwedische "Guetzli"!

Und gestern kochte ich auch noch das Abendessen. Was typisch Schweizerisches: Riz Casimir! Und laut Wikipedia soll es wirklich schweizerischen Ursprungs sein! (Hättet ihr es gewusst?!)
Sogar mit Bananen und Ananas! Mandeln habe ich leider vergessen... ;)
Den Schwedinnen hat's auf alle Fälle geschmeckt.



Und das Beste, wenn man das Essen kocht: Man muss sich nachher nicht um den Abwasch kümmern... =)

Macht's gut!!
//Eure Sandrine
My foot is cured, but my coaches from Switzerland said I have to take a break from practice and especially running. It should be normal to take a break time for two or tree weeks when the orienteering season is ended. But I really don't like!! I want to go outside and run like the others do! I don't have an alternativ and my bad conscience grows... I think I will be sooooo  much slower than all the other girls after this period. ;(
But for all that I did also something positive: I baked traditional swedish cookies. And those smelled great!
Thank you for reading my blogg!
//Yours Sandrine